Herzlich willkommen
Sabine Frei
Massage & Autogenes Training
Berührung, die bewegt, erinnert und verbindet.
Feinfühlige und intuitive Körperarbeit.
Mein Angebot
Berührung, die bewegt, erinnert und verbindet.
Feinfühlige und intuitive Körperarbeit.
Ich begleite dich – mit achtsamer Berührung. In einem Raum, der Geborgenheit schenkt und in dem dein Nervensystem zur Ruhe finden darf. Meine Hände sprechen die Sprache der Stille: klassisch, entstauend, lindernd, regenerierend, reflektorisch, schwingend. Alles geschieht in deinem Tempo, im Einklang mit deinem Körper und in Sicherheit für dein Nervensystem.
Eine wundervolle und sanfte Methode für Deine Frauengesundheit mit der Philosophie: Mit Bedacht achtsam und sanft ins eigene Spüren zukommen. Sich selbst wieder wahrnehmen.
Zu der ganzheitlichen Frauenheil-MassageDie klassische Massage ist durch die direkte körperliche Wirkung sehr effektiv, fördert die Entspannung und das Wohlbefinden. Schmerzen werden rasch gelindert und die Sinne angeregt.
Zu der klassischen MassageDiese Therapie basiert auf den Grundlagen der Akupunkturlehre und wirkt durch die Reizung von Akupunkturpunkten und die Energieverteilung über die Meridiane im Kopf-, Nacken- und Brustbereich.
Zur Kopfschmerz- & MigränetherapieBei der lymphatischen Massage wird mit sehr leichtem Druck, langen, sanften und rhythmischen Griffen der Lymphabfluss im Körper erhöht. Sie wirkt entstauend, heilend, schmerzlindernd, Immunsystem stärkend.
Zur LymphdrainageEine entspannende Begleitung, für die wundervolle Zeit in der Schwangerschaft. Für Mamis mit und ohne Beschwerden.
Zur Schwangerschaftsmassage
Mit meinen Wesen und meiner Empathie unterstütze und begleite ich Dich gerne in deiner aktuellen Lebenssituation. Hast du oft Kopfschmerzen oder leidest an Menstruationsbeschwerden, Stimmungsschwankungen, Krämpfen, Verspannungen, Rastlosigkeit, Schlafbeschwerden, Stress, Verdauungsbeschwerden? Diese sind nur einige Beschwerden bei denen meine Behandlungen helfen. Besonders gut liegen mir die sanften Technicken wie manuelle Lymphdrainage oder die MANNEA Methode und die Frauenheil-Massage.
Sabine Frei
Ich bin Krankenkassenanerkannt und besitze das EMR Qualitätslabel als Therapeutische Masseurin in der klassischen Massage, manuellen Lymphdrainage, Fussreflexzonentherapie und für das Autogene Training. Weitere Infos findest du in meinem EMR-Profil.
Bitte informiere Dich bei deiner Krankenkasse, ob die klassische Massage oder die manuelle Lymphdrainage in deiner Zusatzversicherung übernommen wird.
Berührungen können wahre Wunder wirken – und wenn du Entspannung und Wohlgefühl verschenken möchtest, kannst du mit einem Massagegutschein punkten. Egal ob sanfte Entspannungsmassage oder intensive Tiefenmassage: Schmerzhafte Verspannungen, verklebte Faszien und gestresste Muskeln profitieren von einer guten Massage. Genau wie das Wohlbefinden des Beschenkten.
Die Behandlung wird von mir für dich massgeschneidert und auf deine Bedürfnisse angepasst. Vor jeder Behandlung werden der aktuelle Gesundheitszustand und dein Wohlbefinden besprochen und miteinbezogen.
